為進(jìn)一步加強(qiáng)教師心理健康教育，提高教師心理調(diào)適能力，5月9日下午，學(xué)院在二校區(qū)教學(xué)樓203教室成功舉辦了教師心理健康與心理疏導(dǎo)知識(shí)講座。本次講座由學(xué)生處、心理健康指導(dǎo)中心教師王靜雯老師擔(dān)任主講，學(xué)院教師齊聚一堂，共同聆聽了這場精彩的講座。
本次講座王靜雯老師圍繞教師心理健康這一主題，以如何做一個(gè)快樂的老師為題，從教師常見的心理問題、壓力來源、心理調(diào)適方法等方面展開了深入講解。講座中，王靜雯老師結(jié)合大量生動(dòng)的案例，分析了教師在工作、生活中面臨的各種壓力，如教學(xué)任務(wù)繁重、工作壓力大、學(xué)生管理困難等，并針對(duì)這些問題提出了具體有效的心理疏導(dǎo)策略和調(diào)節(jié)方法。同時(shí)，王靜雯老師還通過互動(dòng)游戲、現(xiàn)場問答等形式，引導(dǎo)教師們積極參與，幫助大家更直觀地感受心理健康的重要性，掌握實(shí)用的心理調(diào)適技巧。
講座現(xiàn)場氣氛熱烈，老師們認(rèn)真聽講、積極互動(dòng)，紛紛表示受益匪淺。教師紛紛表示：“通過學(xué)習(xí)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也學(xué)會(huì)了很多實(shí)用的減壓方法，以后我會(huì)更加關(guān)注自己的心理健康，以更好的狀態(tài)投入到工作和生活中?！?/span>
此次講座的成功舉辦，不僅為教師們提供了專業(yè)的心理健康知識(shí)和心理疏導(dǎo)方法，也體現(xiàn)了學(xué)院對(duì)教師身心健康的高度重視。未來，學(xué)院將繼續(xù)關(guān)注教師心理健康，開展更多形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，為教師們營造更加和諧、健康、積極的工作環(huán)境，助力學(xué)院教育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。
